为提升团队凝聚力,让职工更专业、更有爱地呵护儿童成长,9月16日下午,襄阳市儿童福利院组织开展了以“减压赋能,凝心聚力”为主题的职工心理健康团体辅导活动。本次活动将专业心理训练与趣味游戏结合,让职工在轻松愉快的体验中感受团队温暖,实现有效减压,以更积极饱满的状态投身儿童照护工作。

活动伊始,心理咨询师张玉梅老师带领大家进行破冰游戏“你呼我应”,通过自我介绍和集体回应,迅速打破了拘谨的氛围,活动现场暖意融融。接下来的团体协作游戏成为凝聚人心的“催化剂”。在“建筑智慧幸福塔”环节,大家分工协作,有人折叠纸张,有人细致调整搭建角度,“慢一点,轻一点”的提醒声此起彼伏,彼此默契配合;“积累快乐幸运球”游戏中,职工紧密协作传递气球,紧张情绪逐渐转化为互助的温暖。随后,伴随轻柔的音乐,张老师引导大家进行“盛放的玫瑰”正念冥想,职工闭目凝神、调整呼吸,静静躺在瑜伽垫上,工作的疲惫仿佛随呼吸渐渐消散。活动尾声的“茶话分享”环节,大家在手绘的掌印中写下自己的心声:“放飞自我,放松心情”“开心、勇气、发泄,好好爱自己”“忙碌而充实,陪伴孩子慢慢成长”。抽取匿名心声时,一句“从进门时的紧张到结束后的彻底放松”引起了全场强烈共鸣。

此次活动将专业的心理训练融入趣味互动,既为职工搭建了释放压力的“出口”,更筑牢了团队凝聚力的“共同体意识”。未来,襄阳市儿童福利院将持续关注职工心理健康建设,帮助大家以更加积极、饱满的精神状态投身于儿童工作中,共同为孩子们的成长护航。